Numărul de august al revistei «Ce se întâmplă, doctore ?» are o copertă incendiară, a cărei vedetă este Mihaela Rădulescu. Vedeta arată impecabil și nu crede în dieta drastice și pastile de slăbit. În schimb, stilul de viață sănătos îi vine ca turnat. „Acum, mai mult ca niciodată, sunt mult mai atentă la ce mănânc. Până acum, făceam doar sport și duceam o viață foarte disciplinată, fără nopți pierdute, fără alcool. De câțiva ani, am înțeles că și alimentația cântărește greu în această ecuație și că, oricât de bună ar fi moștenirea genetică, trebuie susținută cu o alimentație sănătoasă, minimalistă, dar nutritivă, cu un supliment de vitamine care trebuie luate doar după sfatul specialistului. Așa că mi-am «redecorat» frigiderul pe interior- arată mult mai verde, dar și cu ouă, lactate, brânzeturi, pește, fructe și multe lichide”, a declarat Mihaela Rădulescu.
Vedeta își educă și copilul în același spirit al vieții sănătoase. „Nu avem «junk food» în casă, sub nicio formă și încerc, pe cât posibil, să nu consume așa ceva decât atunci când chiar nu are incotro și îi e foame… în deplasare. Are voie dulciuri, dar le preferăm amândoi pe cele făcute în casă sau înghețata și ciocolata”, completează Mihaela Rădulescu.
Cât privește sportul, vedeta spune că se inspiră din programul de mișcare lansat de o altă vedetă în formă maximă: „am zile în care fac doar 15 minute și altele în care fac o oră, dar nu există zi fără sport în viața mea. De când am descoperit dvd-ul lui Carmen Brumă, am dezvoltat aproape o adicție față de genul de mișcări pe care ea le propune acolo, mi se potrivesc, mușchii mei îi mulțumesc zilnic”, declară Mihaela Rădulescu.
