Funcționarii care lucrează cel puțin 11 ore pe zi se confruntă cu un risc de două ori mai mare de a suferi de depresie gravă, față de colegii lor care muncesc șapte ore pe zi, potrivit unui studiu realizat în Marea Britanie și publicat în SUA.
Studiul apărut în ediția online a revistei Plos One a avut la bază monitorizarea a 2.000 de funcționari britanici, femei și bărbați, cu vârste cuprinse între 35 și 55 de ani, care se bucurau de o bună stare de sănătate mintală la începutul cercetării. Participanții au fost monitorizați, în medie, 5,8 ani.
Cercetătorii au constatat că funcționarii care lucrau cel puțin 11 ore pe zi își sporeau riscul de depresie clinică de 2,3 până la 2,5 ori, în comparație cu cei care respectau un program de șapte ore de muncă. Această legătură între numărul de ore lucrate și riscul de depresie nu a fost influențată de alți factori, precum stilul de viață – consumul de alcool, tutun, droguri – sau tensiunile de la locul de muncă, a subliniat Marianna Virtanen, de la Institutul finlandez de medicina muncii din cadrul University College din Londra, principala autoare a studiului. Ea a mai precizat că nu a fost stabilită vreo legătură solidă între starea de depresie a funcționarilor și starea lor civilă.
Totuși, cazurile de depresie gravă în rândul funcționarilor care lucrau cel puțin 11 ore pe zi au reprezentat cu 3,1%, mai puțin decât reprezintă cazurile de depresie din întreaga populație – 5%. Proporția scăzută în cazul funcționarilor studiați s-ar putea explica prin aceea că erau persoane cu o bună stare de sănătate fizică și mentală, ceea ce nu se aplică întregii populații.
