Ediția: Joi 3 iulie 2025 Nr. 6912

Vitamina E


Vitamina E protejază grăsimile și vitamina A aflate în organism. Ca antioxidant, stabilizează membranele celulelor.
 
Surse:
Uleiurile vegetale, cum ar fi cel de soia sau cel de porumb.
Semne ale lipsei de vitamina E: Anemia la copii și vătămare a nervilor la adulți.
 

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

You cannot copy content of this page

× Ai o stire interesanta?