Fumătorii care aleg să renunțe la țigări au șansa de a fi mai puțin anxioși decât atunci când fumau, se arată într-un studiu al The British Journal of Psychiatry. Aceste rezultate se opun mitului că fumatul micșorează gradul de stres.
Studiul citat a avut 500 de subiecți, fumători care au intrat într-un program care îi ajuta să renunțe la fumat. În urma studiilor a fost descoperită o scădere dramatică a gradului de anxietate din viața celor 68 de fumători care au renunțat la țigări în șase luni. Efectul a fost mai mare asupra celor care aveau în mod regulat episoade de anxietate sau schimbări bruște ale stării de spirit.
Cercetătorii de la universități prestigioase precum Cambridge, Oxford și King’s College din Londra sunt de părere că aceste rezultate ar trebui să fie promovate în așa fel încât să ajute fumătorii să ia decizia de a renunța la țigări. În urma studiului s-a observat că nu există nicio modificare în nivelul anxietății atunci când subiecții fumează din plăcere. Cercetătorii au remarcat că fumătorii sociali, care recurg la acest gest pentru a fi acceptați într-un grup, au prezentat mai puține simptome de anxietate după ce au renunțat la țigări.
Studiul vine în contextul în care în Marea Britanie există o campanie foarte puternică împotriva fumatului. Pachetele de țigări sunt acoperite cu o fotogrrafie care prezintă o țigară pe care crește o tumoare. De asemenea, la începutul unui nou an, cea mai populară dorință printre fumători este aceea de a renunța la acest viciu.
